Mixxer Medical
Krvný tlak - diagram
Krvný tlak nám je označený vždy dvoma hodnotami, jedno číslo je vyššie ako druhé, napríklad: 140/90.
The top number is your systolic blood pressure. (The highest pressure when your heart beats and pushes the blood round your body.)
The bottom number is your diastolic blood pressure. (The lowest pressure when your heart relaxes between beats.)
Pozrime sa na diagram krvného tlaku, ktorý je pod týmto textom. Ľavá strana nám ukazuje systolický (horný) tlak a spodná strana diastolicky (spodný) tlak osoby priemerného veku:
Použi tento graf: Odmeraj si krvný tlak pomocou krvného prístroja a a zisti top number (systolic) a bottom number (diastolic) a zaznač si namerané hodnoty. V ktorej farebnej časti sa nachádzaš?
Čo tvoj výsledok znamená?
Ako môžeš vidieť na diagrame jedno čislo je vyššie a druhe nižšie, ak len jedna nameraná hodnota sa vychyluje z diagramu , tak máš vyšší alebo nižší krvý tlak:
- 90 na 60 (90/60) alebo menej: máš nízky krvný tlak. Viac o nižšiom krvnom tlaku.
- Viac ako 90 na 60 (90/60) a menej ako 120 na 80 (120/80): tvoj krvný tlak je ideálny a zdravý.
- Viac ako 120 na 80 a menej ako 140 na 90 (120/80-140/90): máš normálny krvný tlak podľa diagramu, ale je o trocha vyšší ako by mal byť, mal by si skúsiť znížiť ho. Nájdi spôsob ako zmenť životný štýl.
- 140 na 90 (140/90) alebo vyšši: máš vysoký krvný tlak - high blood pressure (hypertension). Zmeň svoj životný štýl - navštív svojho doctora, alebo zdravotnu sestru a vypýtaj si lieky, oni Ti určia liečbu. Viac o vysokom krvnom tlaku
Takže:
- ak tvoje prvé číslo je 140 alebo viac - potom Ty môžeš mať problémy s vysokým krvným tlakom, nezanedbaj si túto hodnotu a pravidelne ju kontroluj.
- ak tvoje druhé číslo je 90 alebo viac - potom Ty môžeš mať problémy s vysokým krvným tlakom, nezanedbaj si túto hodnotu a pravidelne ju kontroluj.
- ak tvoje prvé číslo je 90 alebo menej - potom Ty môžeš mať problémy s nízkým krvným tlakom, nezanedbaj si túto hodnotu a pravidelne ju kontroluj.
- ak tvoje druhé číslo je 60 alebo menej - potom Ty môžeš mať problémy s nízkým krvným tlakom, nezanedbaj si túto hodnotu a pravidelne ju kontroluj.
