Krvný tlak nám je označený vždy dvoma hodnotami, jedno číslo je vyššie ako druhé, napríklad: 140/90.
The top number is your systolic blood pressure. (The highest pressure when your heart beats and pushes the blood round your body.)
The bottom number is your diastolic blood pressure. (The lowest pressure when your heart relaxes between beats.)
Pozrime sa na diagram krvného tlaku, ktorý je pod týmto textom. Ľavá strana nám ukazuje systolický (horný) tlak a spodná strana diastolicky (spodný) tlak osoby priemerného veku:
Kardiotréning: ZADARMO / Chudnúci program














